:o;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D ;D :o

superrrr 5 kilo ..zijn al vijf pakken suiker die je niet meer met je meesleept..ben trots op je

gr gerdy

dank je wel gerdy!    20 pakjes boter zei mijn vader ;D

En nu zijn we heel wat weekjes verder .... gaat het nog steeds goed??

het gaat nog steeds goed caroline  :D
13 kilo eraf  :D  :D

Ik dacht het al te zien afgelopen zaterdag.

Je zag er super uit.  :D

Ben je nu nog steeds aan het "bakkeren" of let je op wat je eet??

Wil je nog meer eraf of ben je al tevreden??

Zelf ben ik er nu 10 kwijt, zonder Sonja (met een gezin van 6 personen vind ik het zo moeilijk om me aan te passen), ik wil er nog steeds 3 maar merk dat die 3 bijna niet willen.  :-[ :-\

Succes!!!!

ja ik ben nog steeds bezig, maar ik heb haast geen broeken meer  :-\  :-\
eigenlijk wil ik er nog 5 kilo af hebben  ;D
dank je wel trouwens voor je compliment!
maar ik moet zeggen dat ik heus wel af en toe wat lekkers eet hoor, maar ondanks dat val ik nog wel af en het geeft gewoon een enorme kick.
ja met een gezin van 6 is dat ook moeilijk hoor caroline, maar ik vind dat jij een goed lijf hebt hoor!

liefs kim

Jij ook bedankt!!  ;D ;D

Ik snoep nu ook al regelmatig weer wat hoor maar gebruik nog steeds 1 klontje suiker i.p.v. 7 in een beker koffie of thee.

En drink meer water i.p.v. frisdrank.

Verder 2 x brood en 1 x gewoon met de pot mee en 's avonds lekker een reepje chocolade.  ;)

Maar .... ik blijf nu hangen.  :-\

Balen is inderdaad je kleding .... dat had ik ook. Na de zwangerschap van Sophy had ik allemaal nieuwe kleren gekocht (en de ouwe weggegooid) .... ik pas geen één broek en rok meer, heb alles nieuw moeten kopen.  :-\

Liefs Caroline

ja daar ben ik ook bang voor dat ik alles nieuw moet gaan kopen, maar ik wacht even tot de uitverkoop.

7 klontjes suiker  :o  :o   ;D
dat was niet mis zeg, haha.
frisdrank heb ik ook niet meer in huis. soms als ik een dagje uit ben dan drink ik het wel, maar gewoon thuis drink ik alleen nog maar water, terwijl ik altijd liters ijsthee naar binnen werkte  ;D
ook at ik altijd 2 borden warm eten en nu nog maar 1. ( kan er nog wel 2 op hoor)
maar het belangrijkste is dat ik mij weer lekker voel in mijn eigen lijf.
soms blijf je ook even hangen  hoor op het gewicht, heb ik ook gehad en dan gaat het zomaar weer verder.

liefs kim

Hoi Kim,

Wow Kim, wat ben jij veel afgevallen!
Knap hoor dat je het zo volhoudt :D
Die laatste 5 die zullen dan ook nog wel gaan lukken ;)

Hey Caroline, ook veel afgevallen joh, en dan toch nog lekker chocolade eten ;D

Zo de laatste kilo's, dat herken ik ook, die gaan echt wat lastiger ::)
Ik wil zelf ook nog zo graag 5 kilootjes eraf :-\

Groetjes, Marian

Dank je Marian .... ja klopt, die laatste 5 .... die vind ik ook het moeilijkst.  :-\

Maar .... we zetten door.  ;)

Jij ook succes!!!!

Heey Kim

Hoe is het met Sonja?
Me moeder is er ook heel actief mee met periodes. A;s ze er mee bezig is gaat het als een raket bij haar. Ik zou er ook wel aan willen beginnen maar denk dat Martin dan omvalt van de honger van het eten van die kleine porsies  ;D tjah hij eet voor 3  :o

Groetjes Lynette

hey lynette,

het gaat nog steeds goed.
als ik eerlijk ben vind ik dat jij niet hoeft af te vallen. jij ziet er goed uit :D

liefs kim

Hahah

Indd maar heb een flink buikje gekregen waar ik me aan irriteer en een gezond voedingspatroon nooit verkeerd. Ik zal er vast fitter van gaan voelen. Ben de laatste tijd veel aan het snoepen gegaan  :-[ haha. En pas veel spijkerbroeken niet meer  :o dat vind ik het ergste want moet dan weer nieuwe kopen. Heb er nu nog maar 2 die ik pas van de 8 die ik heb  :-\

Groetjes Lynette